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 归途!减肥半年210斤到120斤达成!!!妈我回来了!!!

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注册:2017-10-31
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lz请教平台期怎么过?我210-160几个月了,再也下不去,饮食习惯基本控制住了,没啥大吃大喝的欲望,体重就是下不去,一个礼拜跑两次,一次5公里,骑行20公里的样子。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-04 09:55:54
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引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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主题: 归途!减肥半年210斤到120斤达成!!!妈我回来了!!!
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